ELMA SİRKESİ NEYE İYİ GELİR?

 

 

Her gün tüketildiğinde elma sirkesinin sağlığa mucize etkileri var. İşte İngiltere’de Ashton Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre elma sirkesinin sağlığa faydaları…

Daily Mail’de yayınlanan habere göre, 200 ml su ile 30 ml elma sirkesini karıştırıp her yemekten önce içerseniz kolesterolünüz %13’e kadar azalıyor. Yapılan araştırmaya göre, günlük olarak elma sirkesi tüketmek aynı zamanda kalp krizi ve felç riskini de azaltıyor.

DUYGU HİSSETMEKTİR

Duygu yaşamak, duygulanmak insanın sahip olduğu en önemli özelliklerinden birisidir. Duygular yaşamın rengi, “tadı tuzu”dur; duygunun yaşanmadığı bir yaşam düşünülemez. Yaşadığının farkında olan insanoğlu, kendisinde ve çevresinde olup bitenleri bir yandan algılarken bir yandan da bunları değerlendirir ve yorumlar. Bu sürece her zaman çeşitli (bazen belli belirsiz, bazen de çok yoğun) duygular eşlik eder.

Herkesin her zaman yaşadığı bir şey olmasından mı, bir zayıflık olarak görülmesinden mi, yoksa kontrol edilebilir bir şey olarak görülmesinden mi bilinmez; duygular bir insanın iç dünyasının aynası olmasına karşın, genellikle hak ettiği değeri görmez. Anlamı, değeri, yol göstericiliği atlanır.

İnsan hiçbir zaman saf ve tek bir duygu yaşamaz, hissettikleri her zaman bir çok duygunun karışımından oluşur. İnsanın doğasından kaynaklanan ve temel duygular olarak adlandırılabilecek duygular zaman içinde bir çok duyguya dönüşür. Duyguları mümkün olduğunca ayrıştırmak ve temel duygulara ulaşmak insanı ve insanın kendisini anlamada çok önemli köşe taşlarıdır.

CANIM KIZIM

CANIM KIZIM...
Sen doğduğunda büyük bir sevinc yasattin bize.
Hep bir kizim olsun istemistim nedense?
Tanriya hep sükrettim seni bana verdi diye.

Biliyormusun saçlarını uzatmak renkli tokalar takmak,
etekler elbiseler giydirmek isterdim sana,
bir gün gelip büyüyecegin ,öyle uzaktı ki bana,
oysa nasilda cabuk gecti seneler ,dönüp baktığım da arkama.
Saçlarin uzadı uzamasına da,
ya boyun nasıl da gecti boyumu..

Büyüdükce seni koruma arzumda arttı biliyormusun?
Seni herkeslerden sakınmak için kanatlarım olsun istedim bilmem neden?
ilk sırrını bana acmanı. Sevinclerini ve üzüntülerini paylasmayı,
seninle dost ve arkadas olmayi istedim hep
bilmem arkadasin olabildim mi?

Sana kızdıgımdada sevgi vardı gözlerimde bunu hissedebildin mi?
Seni korumak isterken sıkmak değildi amacım
acaba beni anlayabildin mi?
Dürüst olmani istedim hep yalansız ve riyasız
bilmiyorum başarabildim mi?

Benim bildigim tek bir şey var
belki yıllar sonra etrafını cocukların sardı
ama benim kızım hep gözümde kücücük kaldı.
Seni yine sevecegim çıkarsız , beklentisiz her annenin coçuğunu sevdigi gibi.
Üzüntülerini ben almak istiyecegim düsünmeden kendimi,
sevinclerin sevincim olacak ilk günkü gibi.
Gülüşlerin mutluluğum,
gözlerindeki bir damla bende bir nehir sanki.
Kisacaıi seni sevmeye devam edeceğim
BİLMEM BENi ANLAYABILDIN MI?

 

 

HAYAT BU...

Rabbin sana karşı anlayışsız değildir ..

Ayrılıklara ve vedalara üzülüyorsun ..

Sevdiklerin gidiyor,sevenlerin uzaklara dağılıyor; kalbin acı çekiyor ağlıyorsun.

Merak etme...Seni var eden Rabb'in kalbini de biliyor..

Acı çektiğini senin bildiğinden daha çok biliyor.

Herşeyin dağıldığı gün,her işin sonlandığı gün,sana ve sevdiklerine sahip çıkacaktır.

Uzaklara gitmene gerek yok;

Her gününü 'gün' eden,

Sabahı pencerene getiren,

Gündüzü sana aydınlık eyleyen,

Geceyi uykunun ve dinlenmenin döşeği eyleyen O'dur...

Akşamın gelişiyle veda eden günü,yeni bir sabahla sana getiren,

sana bütün zamanlar da ebediyen sahip çıkacaktır emin ol ..

Çektiğin acılara, habire meşgul çalan telefonlar gibi kör ve sağır değil O.

Yüreğinin her yangınına aşina olduğunu söylüyor...

Ayrılıklarına ve sıkıntılarına metal soğukluğundaki plazalar gibi umursamaz değil O.

Yitirdiklerinin hepsini sana iade edeceğine söz veriyor...

Sevdalarına ve özlemlerine,çok seçenekli sınav kağıtları gibi tatsız ve tuzsuz formüller sunmuyor...

Seni herkesten çok anlıyor,seni senin kendini düşündüğünden çok düşünüyor..

S. Demirci