TANITIM GÜNLERİ-SEMT MANAVIMIZ

Taze ve göze hitap eden güzelliği ile hergün alışveriş yaptığımız manavımız...

Güler yüzlü ,müşteriye hitabını bilen kaliteli meyve sebzesi ile 1 numara...

Manavımız Erzincan-Hocabey Mahallesinde hizmet veriyor...

Çok çeşitli ürün ve taze meyve sebze arayanların Manavı...

Erzincanlı takipçilerime ve yolu Erzincandan geçenlere   duyurulur...

OD-İSKENDER PALA

"BİZ BU İLDEN GİDER OLDUK,KALANLARA SELAM OLSUN...."

BİZİM YUNUS-DERVİŞ YUNUS-YUNUS EMRE 

İskender PALA'nın çok güzel bir eseri olan OD'u okuyorum...

Başka bir duygu.başka bir alem...

ÇAM KOZALAĞININ FAYDALARI

Çam Kozalağının Faydalarını Duyunca Şaşıracaksınız!

Fazla araştırmadığımdan olsa gerek sadece havayı temizlediğini düşündüğüm çam ağacının kozalağının da yakacak olarak ve süs eşyası yapımında kullanıldığını biliyordum...Meğer ne çok faydası varmış...

Hatta Çam kozalağından yoğurt mayalandığını duyunca çok şaşırdım ve diğer blogumda yayınladım burada

Netten aldığım bilgilere göre;

• Solunum Rahatsızlıkları: Çam kozalağı, öksürmede, balgam, bronşit gibi hastalıklarda kesin şifa sunmaktadır. Özellikle astım rahatsızlıklarında, tedavi edici bir etkiye sahiptir.
• Akciğer Sorunları: Çam Kozalağı akciğerin temizlenmesine yardımcı olur. Vücudun gerekli olan mineralleri karşılamasından dolayı akciğer rahatsızlıklarına neden olan ve sigara gibi zehirli dumanların kalıcı zararlarını ortadan kaldırmaktadır.
• Grip ve Nezle: Bugün birçok doktor ve uzman bilim insanları çam kozalağının işlenmesi, yağının çıkartılması ya da reçel yapılmasıyla ve tüketilmesi halinde tüm kış boyunca hastalık geçirmeyeceğini belirtmektedirler. Bağışıklığı arttıran bir etkiye sahip olan Çam Kozalağı, nadir bulunan özel bileşenleri içeriğinde barındırmaktadır.
• Saçları Besler: Çam yağının saçlara sürülmesi saç kökleri beslediği bilimsel olarak ispatlanmıştır. Özellikle kadın ya da erkeklerin saç dökülmeleri şikayetlerinde Çam Kozalağı yağı, etkili bir formül olarak kendini kanıtlamaktadır. Böylece dökülen saçların yerini, yeni saçlar alarak Çam Kozalağı, birçok mucizevi şifasını ortaya koymaktadır.

           Faydaları Saymakla Bitmiyor;

• Çam kozalaklarında bulunan pinen solunum kaynaklı sorunların tedavisinde kullanılır.
• Öksürme, bronşit, boğaz ağrıları, nefes darlığı gibi sorunları tedavi edicidir.
• Akciğeri temizler, nefes almada çekilen rahatsızlıkları giderir.
• Bağışık sistemini güçlendirir.
• Hastalık yayıcı mikroplara karşı vücudun daha dinç kalmasını sağlar.
• Psikolojik sorunlardan kaynaklı salgılanan hormonlarda kişinin daha rahat hissetmesini sağlamaktadır.
• İnsan metabolizmasını düzene sokar, uyku sorunlarına çözüm getirir.
• Odaklanma kabiliyetini arttırır.

Çam Kozalağı Yan Etkileri (Zararları)

• Olgunlaşmayan Kozalak: Mide sindirimi için olumlu bir tepki vermez ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir.
• Çam Kozalağı Suyunun Fazla Tüketilmesi: Aşırı tüketim yarardan çok zararlı etkenleri oluşturabilir. Bu yüzden yerinde ve kararında Çam kozalağı reçeli, çayını ya da suyunun içilmesi günlük 1 bardağı geçmemelidir.

Çam Kozalağıla İlgili Pratik Bilgiler;

• Çam kozalağı eğer sirkeyle karıştırılıp gargara yapılırsa diş ve diş eti ağrılarına iyi gelir. Plakları temizler ve dişleri rahatlatır.
• 1 fincan zeytinyağı, 60 gram çam fıstığı, 35 gram balmumu birlikte erimesi ve sıcaklığını geçirdiğinde yaralara sürülmesi, hücreyi ve deriyi besleyerek hızlı bir şekilde yaraların kapanmasını ve kabuk bağlamasına yardımcı olur.

Çam Kozalağının Besin Değerleri

Günde 1 bardak çam kozalağı suda kaynatılarak içilirse;
40 gram protein,
19 mg kalsiyum,
3,9 g şeker
14 gram karbonhidrat
60 mg potasyum bulunmaktadır.(ALINTIDIR)

KETEN TOHUMU

Keten Tohumu Faydaları: Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlığı gargara olarak kullanılır. Öksürüğü giderir. Mide, bağırsak sorunlarına iyi gelir. Bağırsağı yumuşatır, kabızlığa, Konsantrasyon bozukluğuna, yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına, ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir. Kalp, damar hastalıklarından korur. Özellikle menopoz döneminde yararlı olur. Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir. kemikleri, bağışıklık ile sinir sistemi ve hafızayı güçlendirir. Ldl kolesterol ve trigliserit seviyesini, yüksek tansiyonu düşürür. Romatizmal hastalıkları önler. Kan şekerini dengeler. Keten tohumu; Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar. Egzama ve sedef hastalıkları ile nasırlarda kompres olarak kullanılır. Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar. 

Keten Tohumu Yağı Ne İşe Yarar, Faydaları:

Keten tohumundan elde edilen yağında başta kanseri durdurma veya azaltma etkisinin yanında birçok hastalığın tedavisi için kullanılmaktadır. 

Keten tohumu yağı, yüksek miktarda doymamış, çok olmasa da doymuş yağ, fazla miktarda potasyum, az miktarda magnezyum, çinko ve çok fazla değişik vitamin içerir.

100 gram keten tohumu yağı içerisinde 13, 4 mg E vitamini bulunur. N3 yağ asidi oranı omega6’ nın yaklaşık olarak 4 katı kadardır.

Bitkisel östrojen olarak bilinen lignanın en çok bulunduğu keten tohumu, diyetisyenler tarafından çok önerilir. Keten tohumunda bulunan lignan, hormonsal kanser çeşitleri içinde örnek olarak; prostat, göğüs vb. kanser türlerinin seks hormonlarına baskı yapıp, kansere karşı bir çeşit koruma yapar. Bundan ayrı ur hücresi oluşumunu ve büyümesini durdurarak, yeni bir hücre olmaması ya da var olan bir hücrenin büyümesini engelleyerek, kanser olma riskini en aza indirir. 

Keten Tohumu yağı, cilt ve gut hastalığına karşı olarak koruma sağlar, gut rahatsızlığı nedeniyle meydana gelen şişlikleri ve eklem ağrılarını giderir. Sedef, Egzama ve akne rahatsızlıklarına kırmızı lekeler ve benzeri deri rahatsızlıklarına iyi gelir. Bunlarla birlikte yağı güneş yanıkları tedavisi için kullanıldığı zaman hızlı bir iyileştirme yaptığı bilinir.

Keten Tohumu yağı, tırnakları ve saçları besler: içinde çok fazla barındırdığı omega3 yağ asitleri tırnak ve saçların sağlıklı olarak uzamasına etkili olduğu görülmüştür.

Keten tohumu yağı, kanserin oluşumunu engeller ve yaşlanma belirtisini geciktirir.

Bünyesindeki lignanın kolon, prostat, göğüs ile cilt kanserine karşı koruma sağladığı inanılır.

Kadın kısırlığı ve menopoz rahatsızlığını tedavi eder: kadınlarda görülen kısırlık için rahim fonksiyonunu güçlendirip, kısırlık sebebini yok edici bir etkisi vardır.